Jazyková škola Best English Nitra 0948 715 834 nitra@best-english.sk

Slovná zásoba Fitko / Gym

 gym / gymnasium  telocvičňa, fitko  get in shape  dostať sa do formy
 muscles  svaly  strength  sila
 build up muscles  budovať svaly  personal trainer  osobný tréner
 burn fat  spáliť tuky  bodyforming  budovanie postavy
 lose weight  schudnúť  class  hodina, kurz
 stretch  pretiahnuť sa  sign up  zapísať sa
 pull a muscle  natiahnuť si sval  toes  prsty na nohách
 warm-up  zahriať sa  treadmill  bežecký pás
 cool down  vychladnúť  exercise bike  stacionárny bicykel
 slim  štíhly  exercise mat  karimatka, podložka
 muscular  svalnatý  biceps  bicepsy
 workout  cvičenie, tréning  abs (abdominal muscles)  brušné svaly
 work out  cvičiť, posilovať  stroll  prechádzať sa
 sit-ups  brušáky (sed-ľah)  brisk walking  rýchla chôdza
 squats  drepy  rowing  veslovanie
 push ups  kľuky  gym equipment  vybavenie telocvične
 lift weights  zdvíhať závažia  cardio  cvičenie zvyšujúce srdečný tep
 dumbbell  jednoručná činka  fitness  fyzická zdatnosť
 barbell  obojručná činka  wellness  dobrá kondícia

Príklady použitia a frázy

Good job! That was a good workout! Skvelá práca! To bolo super cvičenie!

No wonder you are in good shape! Niet divu, že si v dobrej kondičke.

You should touch your toes to stretch the muscles in your legs and back. Mal by si sa dotknúť prstov na nohách, aby si si pretiahol svaly na nohách a chrbáte.

What are you working on now? Na čom teraz pracuješ?

I am working on my abs and legs today. Dnes pracujem na svojich brušných svaloch a nohách.

I will be doing a lot of squats and sit-ups. Budem robiť veľa drepov a brušákov.

Drink water so that you wouldn’t faint or get dizzy. Pi vodu, aby si neodpadol alebo si nedostal závrať.

Exercise at least every other day. Cvič aspoň každý druhý deň.

Krátky rozhovor

A: Hello, I would like to sign up for some fitness classes. Dobrý deň, chcel by som sa zapísať na nejaký fitness kurz.

B: Great! What would you like to do? We have a lot of classes. Super! Čo by ste chceli robiť? Máme veľa kurzov.

A: I’m not sure. What kind of classes do you have? Nie som si istý. Aké druhy kurzov máte?

B: We have a lot of dance classes, yoga and bodyforming classes. Máme tanečné kurzy, kurzy jógy a formovanie postavy.

A: I think I would like to join a yoga class. Myslím, že by som sa chcela pridať na kurz jógy.

B: We have a 6pm yoga class. Máme kurz jógy o šiestej.

A: Sign me up for it! Zapíšte ma naň!

Budú sa ti hodiť tieto slovíčka? Stihani si ich.